6時30分起床 就寝時ヒーリング音楽をかけているおかげかよく寝られる
昨日は寝るとき午前0時を回っていた
今日は肌寒い朝だ 昨日は少し暑かった エアコンを入れて過ごしていた
先日 リビングのテレビ周りを整理した
テレビスタンドの下に小さな棚を置いた メタルラックなので武骨だが今後アクセサリーを取り付けていくつもり 下段の棚板にはつぎはぎのじゅうたんを取り付けて手作り感満載だ
前はこんな感じだった
コードも配線カバーを敷いてできるだけすっきりさせた
夜カレーを作った
夕食はそのカレーを使ってカレースパグラタンを作った
カレーはおいしいからアレンジしても失敗が少ない
パスタやチーズとの相性もグッドだった
今日はすき焼きをやるつもり
週末牛肉買えなかったが冷凍庫の中に牛肉が入っていたのでそれを使う
ほかの食材は買ってあるので（牛脂だけはない）今日はお使い行かないかも
さて すき焼きのレシピでも見るか
只今 午後0時05分
気温が上がってきたのと昼飲みで体温が上がったせいもあるのだろう
厚くなってきたのでエアコン入れた
先ほどすき焼き作って食べた
煮込んでいた時に味見をしたら味が濃そうだったので水を追加した
野菜が煮えてきたら水分が出てきたので薄くなってしまった
急遽 インスタントで割り下を作って入れた
良い感じに出来上がって食べてみた
最初は空腹でしかも発泡酒飲んでいたからおいしく食べてたが
次第に味が濃いことが分かった
おつゆを半分くらい出して水を追加して煮込む
食べてみたがまだ味が濃い
さらに水を足してようやく良い味付けになった
でもその頃にはおなかが満たされていてそれほど食べられなかった
変に水で薄めたり濃くしたりしないでレシピ通りにやればよかったと後悔
たくさん作ったので晩御飯 あるいは明日食べられそうだ
只今 17時45分 すでに日は落ちた
日照時間が短くなってきている
今週末も大したことしなかった たまには外出したいのだけどね
先ほどまで アレクサのスキル調べてた
スキルといってもほとんどがアマゾンミュージック系のものなのだが
寝るときにかける音楽を選択できるようにした
寝るときにかける音楽ってはまるとホントによく寝ることができる
逆に選択を誤るとずっと音楽が耳に入ってきて寝られなくなってしまう
プレイリストでランダムにかけるので初めて聞く曲も多い
そんな初めて聞く曲がとてもよかったりするものがある
その時はアレクサに この曲好き というと登録してくれるし
曲名を聞くと教えてくれる 便利便利
今日は早めにお風呂に入った 晩御飯はまだ食べていない
でも、今日は晩御飯食べればあとは寝るだけだ
もう少ししたらごはん食べよう
只今 20時40分
すべて終えて後は寝るだけ 今日も一日終わった
明日からまた一週間始まりだ 小さなことでも良いことがあればいいな
食事前 テレビをつけたけどYou Tubeに切り替えた
久しぶりに自宅カラオケやってみた 最初は声が出なくて なんか面白くないなと思ってしまった
楽しいこと やりたいことがどんどんできなくなってきている今 自分の感情までもつまらなくなってきているのかとさえ思ってしまった
でも、だんだん声が出てきて歌うことが楽しくなってきた
半年くらい前まで熱中してカラオケに行っていたあの感性が戻ってきた
2時間弱くらいだったが楽しかった
エコーが付いたマイクで思いっきり歌いたいな
カラオケ店のカラオケは映像もいいんだよねぇ
スカボローフェアの映像は見入ってしまうよ
今日は早めに布団に入ってＢＧＭ聴いてようかな
音楽って癒される
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